Nomofobia

 Nomofobia

Nomofobia é a doença psicológica causada pela privação da tecnologia, que se manifesta sempre que perde o sinal da internet, acaba a bateria do aparelho ou mesmo quando não localiza o seu celular.

Os principais sintomas de nomofobia são:

Ansiedade quando se fica muito tempo sem usar o celular;

Necessidade de fazer várias pausas no trabalho para utilizar o celular;

Nunca desligar o celular, mesmo para dormir;

Acordar no meio da noite para verificar mensagens;

Carregar frequentemente o celular para garantir que se tem sempre bateria;

Ficar muito chateado quando se esquece o celular em casa;

Verificar o telefone frequentemente para ver se tem notificações;

Levar o carregador de telefone para todos os lugares por medo da bateria acabar;

Receber reclamações de que está sempre olhando o celular.

Esses sintomas são muito parecidos com os sintomas de transtornos de ansiedade, por isso, é recomendado consultar o psicólogo ou psiquiatra para que seja feito o diagnóstico e ter orientação adequada.

Fonte: https://www.tuasaude.com/nomofobia/