BENEFÍCIOS DA LEITURA FÍSICA

 Todos nós sabemos dos inúmeros benefícios do hábito da leitura. Quem lê com frequência é mais articulado e encontra mais facilmente as palavras que traduzem os seus pensamentos.

Leitores habituais são um pouco mais cultos e bem informados do que os que não lêem.

Ler, na infância, acelera o processo da alfabetização. Na velhice afasta males como Parkinson e Alzheimer.  

Confira os 10 PRINCIPAIS BENEFÍCIOS de quem pratica a leitura frequentemente:

1. Desenvolve o pensamento crítico

O pensamento crítico nada mais é do que ter a própria visão sobre um conjunto de assuntos, sendo capaz de formular a própria opinião, questionar conceitos e desenvolver os próprios argumentos.

2. Diminui o estresse

Você sabia que a leitura também é ótima para aliviar o estresse? Ao criar esse hábito, seu cérebro começa a se concentrar melhor nessa atividade, eliminando pensamentos que causam preocupação e ansiedade.

3. Aumenta o vocabulário

Quer uma forma melhor de aprender novas palavras do que estando em contato com elas? Provavelmente, com a leitura de um livro, você vai conseguir aprender o significado de, pelo menos, um novo termo.

4. Expande a criatividade

Livros que narram fantasias, aventuras ou até mesmo romances levam você a outro mundo. Apenas o ato de imaginar como é um personagem descrito estimula a criatividade. Essa mesma habilidade pode ser incentivada com a leitura de diversos gêneros literários.

5. Melhora a capacidade de argumentação

Lembra que a leitura ajuda a aprimorar o pensamento crítico? Ao mesmo tempo, ela ajuda a melhorar a capacidade de argumentação. Conforme você lê mais, é possível criar padrões de organização das palavras em sua mente, pois se acostuma a ter contato com frases bem-construídas.

6. Ajuda a ter mais empatia

A leitura ajuda a expandir o seu conhecimento ao colocar você de frente para outras realidades, independentemente do gênero literário escolhido. Assim, é possível aprender a ver outros lados de uma mesma história.

7. Aprimora a interpretação de texto

Um dos benefícios mais evidentes da leitura é a melhora da interpretação. Como você se acostuma a absorver mais conteúdos de livros, a identificação do que se trata o assunto ou da motivação de um texto se torna muito mais intuitiva.

8. Exercita o cérebro

Todo mundo sabe que a leitura é fundamental para o desenvolvimento intelectual, mas o que muita gente não sabe é da sua importância para manter o cérebro ativo e saudável. Conforme observado por pesquisadores do campo da Neurologia, enquanto uma pessoa lê, ela realiza mais sinapses que são as conexões neurais.

9. Aumenta a concentração

Conforme visto anteriormente, a leitura exerce um importante papel na manutenção da saúde da mente. Entre as melhorias observadas, é possível perceber benefícios nas funções cognitivas, tais como a memória e a concentração. Especialmente quando a leitura é feita em ambientes mais agitados, essa habilidade é ainda mais exercitada.

10. Ajuda a entrar na faculdade

Outro grande benefício da leitura é relacionado aos cursos superiores. Como é necessário realizar uma prova de vestibular, quanto mais você ler, maior é a quantidade de informação que vai ter com a intenção de realizar suas provas.

Fonte: https://www.estacio.br/blog/aluno/beneficios-da-leitura?srsltid=AfmBOoojkgMrwsU75yArbX2VwE168ajqf7aDxDSmulORNu7id74eea_j

O Celular Está Moldando o Cérebro dos Seus Usuários

 A tecnologia de bolso já é parte integrante das nossas vidas e essencial para diversas atividades. Entretanto, as horas seguidas olhando para telas, rolando as timelines das redes sociais, causam efeitos colaterais no funcionamento do nosso cérebro, segundo especialistas.

Vício na DOPAMINA

Smartphones e outras telas são uma fonte inesgotável de estímulos rápidos. Em poucos segundos, comentários, curtidas e a atualização constante do feed de redes sociais provocam a liberação de uma substância chamada dopamina no cérebro, neurotransmissor que dá uma sensação de prazer momentâneo.

Só que a dopamina vicia e é capaz de gerar um looping altamente perigoso para a saúde. Quanto maior o contato com os estímulos rápidos, maior é a chance de repetir – e aumentar – esse tipo de comportamento.

O celular afeta a cognição

Um estudo publicado na revista científica Frontiers in Psychology, em 2017, relata que, quando usado com prudência, os dispositivos podem até aumentar a cognição (capacidade de aprender, processar informações e interagir com o ambiente) humana. 

No entanto, o estudo mostra que os hábitos atuais de uso de celulares vêm demonstrando um impacto negativo e duradouro na capacidade dos usuários de pensar, lembrar, prestar atenção e regular as emoções.

A redução da capacidade de memorizar, acontece porque os smartphones permitem que nossos cérebros não trabalhem muito para obter informações. Por exemplo, quando você lê um livro, você gera as imagens descritas na obra com a sua mente, diferentemente de quando você assiste a um vídeo. A consequência disso, segundo a pesquisa, é que não retemos o conhecimento tão bem.

Celulares podem deixar os cérebros “preguiçosos”

Outra pesquisa, feita por pesquisadores da Universidade de Waterloo (Canadá), em 2015, aponta que os celulares estão nos deixando mais preguiçosos para pensar. 

O artigo, divulgado na Science Daily, diz que com os smartphones não é mais preciso memorizar um número de telefone ou encontrar seu caminho pela cidade usando um mapa – o dispositivo faz essas coisas por você com um toque na tela. Isso, segundo o estudo, causa uma dependência excessiva do smartphone, o que pode levar à preguiça mental. 

Os pesquisadores também relataram que evitar usar a própria mente para resolver problemas pode ter consequências como o envelhecimento precoce.

Brain Rot

Você já ouviu falar sobre o termo Brain Rot? Essa expressão, que ganhou destaque em 2024 segundo o dicionário Oxford, significa “cérebro podre” ou “podridão cerebral” em inglês. Ela tem sido amplamente utilizada para descrever uma condição associada ao uso excessivo de tecnologias como celulares e tablets.

Embora o termo possa soar alarmista, ele destaca uma preocupação real: o impacto negativo do uso constante de dispositivos eletrônicos no desenvolvimento cognitivo, especialmente em crianças. Mas será que essa preocupação é válida? Vale a pena pesquisar a respeito.

Isso tem a ver com a maturação cerebral: o cérebro é uma parte do corpo humano que vai tomando forma com a passagem do tempo. Antes dos 25 anos, essa maturação não está completamente desenvolvida. Ou seja: o cérebro ainda está sendo "moldado". A "bomba" de estímulos rápidos que sai das telas pode, nessa etapa da vida, afetar o desenvolvimento do cérebro e a capacidade de concentração, uma herança que será levada para a fase adulta, de forma irreversível.

"Isso faz com que essa população se torne biologicamente muito mais vulnerável a esse tipo de estimulação", afirma Nabuco. "Quanto mais eu uso as telas, mais um determinado tipo de operação é recrutada no meu cérebro", diz o psicólogo Cristiano Nabuco, PhD em psicologia clínica de dependências tecnológicas.

 

Fonte:

https://www.nationalgeographicbrasil.com/historia/2026/03/especial-dia-da-mulher-quando-a-islandia-parou-com-a-greve-de-mulheres-que-inspirou-a-luta-por-igualdade-no-mundo

https://institutoneurosaber.com.br/artigos/brain-rot-entenda-como-o-uso-excessivo-de-telas-afeta-o-neurodesenvolvimento-infantil/#O_que_e_Brain_Rot

https://g1.globo.com/saude/noticia/2023/02/14/criancas-e-adolescentes-no-celular-uso-exagerado-afeta-o-cerebro-e-a-concentracao-veja-o-que-fazer.ghtml

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TIRAGEM:      

2600 exemplares (totalmente distribuídos)

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Cerca de 100 pontos comerciais em diversos bairros de Brusque, e mais 10 locais em Guabiruba, em média.

PÚBLICO ALVO:      

Atinge a camada da população dos 6 aos 100 anos que possuam o precioso hábito de leitura. 

Quem não lê, ignora a revista, mas não desperdiça a tiragem.

Quem lê, leva pra casa e costuma conservar a revista por longo tempo, fazendo leituras esporádicas.

FORMATO:      

Revistas de 28 páginas A5, em média, totalmente coloridas (14,8 cms x 21 cms).

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CONTEÚDO DA REVISTA

Trata-se de uma leitura agradável e divertida que já se popularizou entre os leitores de Brusque e região, onde circula há mais de 24 anos, com inconfundíveis histórias em quadrinhos originais e releituras de piadas clássicas.

Seu texto é ético, responsável e reflexivo. São quadrinhos de humor, transmitindo novos conhecimentos aos leitores que fizerem um bom uso da revista.

Em 2026 o tema principal a ser abordado será o uso consciente do aparelho celular, reservando uma fração do dia para desfrutar da vida offline.

APOIO CULTURAL

Contribua para que esta manifestação artística autêntica e original possa continuar existindo. 

Histórias em quadrinhos incentivam o hábito de leitura em todas as idades, principalmente nas crianças, que se tornarão adultos leitores.

PESSOAS QUE LÊEM COM FREQUENCIA são mais articuladas, espontâneas e desinibidas para se expressar, pois encontram as palavras que transmitem os seus sentimentos com maior facilidade do que as que não lêem.

VALE A PENA

Divulgar na Revista CARTUM é associar a sua marca com leitura de bom gosto e entretenimento sadio.

A qualidade do seu conteúdo faz com que os leitores em geral queiram colecionar as edições da revista para leituras posteriores. A qualidade do material em que ela é produzida permite uma durabilidade longa, quando guardada em local seguro. Isto favorece uma longevidade para os exemplares da revista que estarão cumprindo seu papel de informar sobre os produtos e serviços dos anunciantes por um tempo considerável.

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CONTATO:

 Aldo Maes dos Anjos.

E-mail: revistascartum@gmail.com

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Instagram: @aldodacartum

Facebook: Revista Cartum

  

Confira qual é o público alvo das Revistas CARTUM através do LINK abaixo:

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Ovo Belga em Pomerode

 O amigo Solano Civinski nos enviou fotos do Ovo que representa a cultura belga, estacionado na Osterfest de Pomerode, que ainda vai até o domingo de Páscoa, em 05 de Abril.

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RENOVAÇÃO NÃO AUTOMÁTICA

A assinatura compreende o Kit de Boas Vindas mais 10 envelopes na sequência, podendo o leitor decidir pela renovação para mais um ano.

 

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OBSERVAÇÕES:

1) Este combo vale para assinantes residentes em Brusque-SC, e Guabiruba-SC. Para outras cidades verificar um pequeno adicional referente a despesa postal.

2) Valorize esta manifestação artística original e autêntica. Adquirindo a assinatura anual, você está beneficiando um artista local.

3) Brindes disponíveis enquanto durarem os estoques. Em caso de faltar algum item, ele será substituído por outro de igual valor.

PARA OUTRAS CIDADES:

Os assinantes de outras cidades recebem o kit de brindes parcial, por R$ 190,00. Despesas postais incluídas para envio como "impresso simples".

Quem quiser receber seus envelopes com A OPÇÃO de rastreamento postal, o valor aumenta em R$ 50,00. Fica o valor final de: R$ 240,00.

 Agradecemos a todos que puderem realizar esta parceria. Sua confiança nos motiva a persistir e melhorar e o seu apoio financeiro contribui para que esta manifestação cultural permaneça existindo!!

CONTATO:  47 9 9956 4787.

5 Dicas para Ler Histórias em Quadrinhos - Dica nº 05 BOAS ESCOLHAS

 Por: Aldo Maes dos Anjos (autor da Revista CARTUM INTERATIVA, Cadeira 19 da ALB-Bq)

DICA N.º 05 – BOAS ESCOLHAS

            O primeiro passo já foi dado, que é criar uma consciência de que ler é fundamental para o desenvolvimento de um ser humano, pois fornece informações que vão se acumulando na nossa memória, ampliando o nosso mundo individual, nos fazendo refletir sobre a vida em seus mais variados aspectos e acumulando conhecimentos que podem nos ajudar no futuro.

            Mas e agora? Como preencher esse novo hábito?

            Eu poderia deixar aqui algumas dicas quentes, de livros inesquecíveis que li no decorrer da minha vida, mas prefiro me calar e deixar essa tarefa com a sua própria intuição, amigo leitor. É ela quem dirá os caminhos que você deve trilhar, as informações que vão te servir e os autores que conseguirão te cativar.

            O primeiro passo é frequentar bibliotecas e livrarias. Reserve um valor no seu orçamento, que o investimento tem um valioso retorno. Vai ter uma capa colorida, em alguma prateleira, que vai te saltar aos olhos. Agarre firme.

            Permita-se transitar por gêneros literários variados e aventure-se em temas nunca explorados. Tem muita obra boa pedindo para ser lida por quem conseguir dominar o seu relógio, durante uma breve fração de tempo.

           

 LER VALE MUITO A PENA!!

Leia todas as dicas,  acessando o link abaixo:

https://revistascartum2.blogspot.com/2026/03/5-dicas-para-ler-historias-em-quadrinhos.html

5 Dicas para Ler Histórias em Quadrinhos - Dica nº 04 PERCEPÇÃO

 Por: Aldo Maes dos Anjos (autor da Revista CARTUM INTERATIVA, Cadeira 19 da ALB-Bq)

DICA N.º 04 – PERCEPÇÃO

            Ao fixar os olhos em uma página de quadrinhos, é importante prestar atenção na mudança das expressões faciais dos personagens, de acordo com o desenrolar da história. Elas são fundamentais para a própria compreensão do clima que está fluindo naquela cena, pois denunciam os sentimentos mais íntimos de cada personagem.

            A cada quadrinho, o rosto dos personagens pode deixar claras as mudanças bruscas de humor... da raiva ao entusiasmo, da coragem ao pânico, da tristeza à serenidade... enfim, é preciso analisar as expressões dos personagens para considerar o tipo de sentimento que os está afetando naquele momento, compreendendo um pouco mais profundamente o que se passa naquela história em quadrinhos.

            Muitas informações podem ser captadas se prestarmos bem atenção. Um chapéu voando pode indicar a presença de vento. Uma gota de suor escorrendo pelo rosto pode sinalizar excesso de calor ou um grande esforço recém realizado. Alguns cenários, veículos ou objetos podem deixar pistas sobre a época em que a história está ocorrendo. É preciso ativar o grau máximo de percepção, pois existem detalhes que escapam à observação dos leitores desatentos.

 Leia todas as dicas,  ACESSANDO AQUI !!