Por: Aldo Maes dos Anjos (autor da Revista CARTUM INTERATIVA)
Pensar é um ato tão banal e corriqueiro que ninguém se dá conta da responsabilidade que temos toda vez que botamos os neurônios pra trabalhar. Quantas vezes que ficamos no piloto automático, pensando coisas aleatórias e desnescessárias? Poderíamos estar utilizando esta fabulosa capacidade para algo útil e proveitoso.
Um pensamento desnorteado pode gerar consequencias desagradáveis. Trata-se de uma imensa perda de tempo ficar encasquetando lembranças chatas, como mágoas, ressentimentos, arrependimentos e preocupações. Eu diria que é uma auto-sabotagem, pois desencadeia em nosso organismo a liberação do hormônio nocivo "cortisol" em nossa corrente sanguinea facilitando o caminho das doenças onde formos mais vulneráveis.
Por outro lado, um pensamento bem centrado, otimista e bem resolvido, acompanhado de uma atitude positiva perante as situações que se sucedem, sejam elas quais forem, deixa o caminho livre para atrairmos tudo aquilo que almejamos. Deixar as picuinhas do dia-a-dia de lado não é somente uma decisão consciente como também necessária para a nossa própria saúde. Quando decidimos deixar de sofrer, abrimos o caminho para nos concentrar em nós mesmos e nas nossas conquistas, facilitando o acesso a elas. E deixando de sofrer, nos tornamos alegres, liberando o hormônio saudável "serotonina", gerado por um simples sorriso sincero ou quem sabe uma sonora gargalhada. Esse hormônio contribui para a cura das nossas doenças.
Então mais do que ser bem resolvido, a responsabilidade que nós temos ao pensar também diz respeito ao ambiente que geramos ao nosso redor e que afeta os que convivem conosco, especialmente nossos familiares, para que sejam influenciados por um clima de felicidade e amor, independente das circunstâncias, e também possam gerar pensamentos sadios.
Para ter saúde, não basta analisar o que a gente come ou bebe, se é sedentário ou não, etc. Também pesa bastante nesta balança a qualidade dos assuntos que a gente coloca na pauta dos nossos pensamentos.
Não sejamos nós os responsáveis por um caos em nosso subconsciente, a nível individual e também no subconsciente coletivo doméstico, e sim, os geradores da paz, da compreensão e da leveza neste ambiente tão importante, especialmente onde houver crianças.
Vamos caprichar nos pensamentos daqui pra frente. Mesmo em caso de uma tempestade de situações controversas inesperadas, vale a pena procurar manter a cabeça erguida com um sorriso no rosto e uma imensa confiança em Deus, Nosso Pai Criador e Protetor, aumentando assim a nossa própria vitalidade e incentivando os que nos cercam a fazer o mesmo.
Cada qual possui o seu livre arbítrio para escolher livremente a pauta do seu pensamento, porém o ato de pensar é como uma semeadura de algo que iremos colher no decorrer da nossa vida. Vamos plantar as sementes certas, da paz, do amor, do perdão e da compreensão. Não importa a face que alguém irá lhe apresentar. Faça o contrário e sorria sempre, porque já tem gent braba demais nesse mundo.
Quando estamos tranquilos e serenos, com o pensamento cristalino, fica mais difícil de encontrar as soluções das quais se precisa e projetar nosso próprio futuro.
Pense em coisas que te façam sorrir!!
